大人限定１日無料開放実施中
１１月１日（土）～２８日（金）まで
期間中、１人１回のみ施設利用可能です。
基本的に自由にプール・ジムをご利用頂けます。
プールレッスン
＊高齢者の運動不足予防・腰痛・ひざ痛の方には水中ウオーキングがおすすめ！
＊ストレス発散には水中バレーがおすすめ！
＊水泳が苦手、初心者の方、25M泳げたい方はスイムレッスンがおすすめ！
※気になるレッスンに参加もできます。
スタジオレッスン
リズム体操・ピラティス・ヨガ・エアロets…
＊ストレス発散したい方・体幹を鍛えたい方・
からだの歪みが気になる方の是非参加をお待ちしています。
ジム
＊筋トレを始めてみようお考えの方の体験をお待ちしています。
使い方が分からないには説明しますので、初心者の方でも安心です。
電話予約受付中
詳しくはお問い合わせ下さい。
お友達紹介キャンペーン実施中！
期間：１１月１日～２８日まで
紹介者特典：１名につき１ヶ月分月会費が１０００円引き！
入会者特典：入会金０円・水泳キャップ進呈！
水泳・体操体験教室
生徒募集中！
※１日水泳・体操教室が体験できます。
通常の教室時間帯から都合の良い日をお選び下さい。
※必ず電話予約してください。
・・・体験に必要なもの・・・
水泳：水着・水泳キャップ・タオル
体操：動きやすい服装・水筒・タオル
※認印が必要です。
大人の入会特典！
これからダイエットはじめませんか？
始めやすい特典をご用意しました。
11月30日まで
入会金・年会費・初回月会費が０円
※但し４ヶ月在籍可能の方
パーソナルトレーニング募集中
運動を始めたいけど、すぐに効果を出したい方や
ダイエット・筋力アップ・姿勢改善・慢性痛など
個別に合わせたトレーニングメニューを作り、個
人指導を行います。
①無料カウンセリング
まずは無料でカウンセリング（要予約）を行い、
目的、目標の確認・身体の姿勢、歪みチェック、
今後の方針を確認します。
②トレーニング日予約
トレーニングを行うと決めたら、予約を済ませ
当日までに料金をお支払いください。
③トレーニング開始
各個人に合わせたストレッチとトレーニングの実施
必要なストレッチ・トレーニングの処方
料 金 ： １回：（３０分）２７５０円 / (６０分）４４００円
回数券（３０分）３回：７４２５円 / ５回：１１０００円
※税込金額です
お気軽にお問い合わせください。
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